10 Ocak 16
Keşif

C vitamini şampiyonu kivi

Meyveli Rehber

Vitamin, lif, protein ve mineral zengini kivi, “sağlık meyvesi” olarak anılıyor. Diğer meyvelerle karşılaştırıldığında, gerçek bir C Vitamini Şampiyonu. 100 gramlık bir kivi, yetişkin birinin günlük C vitamini ihtiyacını fazlasıyla karşılıyor.

 

Kivinin kökleri, Çin’e uzanıyor

Avrupalılarca keşfedilip, dünyaya yayılmış. Yeni Zelanda, Şili ve İtalya en çok yetiştirildiği ülkeler arasında. Türkiye’de, Marmara ve Karadeniz bölgelerinde yetiştiriliyor. 50’ye yakın türü olan kivinin “Hayward” cinsi, içlerinde en ünlüsü.

Yeterince olgunlaşmış bir kivi, ikiye bölüp kaşıklayabileceğiniz kadar yumuşak kıvamlı. Ferahlatıcı, harika bir lezzeti var. Canınız çektiği anda doğrudan tüketebileceğiniz gibi yiyecek ve içeceklerinizi zenginleştirebileceğiniz çok yönlü bir meyve.

 

Gün boyu enerjik kalın!

Kahvaltınıza 1 adet kivi katarak gün boyu enerjik kalabilirsiniz. C vitamini deposu olan kivi, 2.5g lif içerir.

Bu da tok kalmanızı sağlar ve içerdiği meyve şekeriyle enerji verir. Kivi yemenin en kolay yolu ikiye bölüp kaşıklamak.

Siz de tam kıvamında, tam tadında Verita Gurme Kivi’yi dunyaninmeyvesi.com‘dan online sipariş etmek için tıklayınız.


 

Etiketler: ,

Henüz Hiç Yorum Yapılmamış!

İlk Yorumu Sen Atmak İster Misin?

YORUM EKLEYİN

*

Meyveli Rehber’den haber almak için